Selamat membaca serial "Surat-surat dari International School"
Teman-teman terkasih,
Selamat membaca serial "Surat-surat dari International School". Tujuan adanya surat-surat- dari 'School' yaitu dari Komunitas Mondial Meditasi Kristiani ini secara umum adalah untuk mendukung dan membina para meditator semuanya, terutama bagi yang merasa terpanggil untuk membagikan karunia berharga dari meditasi ini kepada orang lain. Oleh karena itu surat-surat ini akan meliputi pengajaran inti dari Komunitas kita.
Berbagi pengajaran ini dengan orang lain adalah sebuah panggilan penting, seperti halnya dengan panggilan-panggilan hidup lainnya. Harus ada tanggung jawabnya; dalam hal ini tanggung jawab tersebut meliputi dua aspek, kita perlu bertekun pada latihan harian meditasi kita dan setia pada pengajaran Pater John Main dan penerusnya Pater Laurence Freeman, pembimbing rohani Komunitas kita sekarang ini. Hanya dengan tekun pada latihan harian kita secara teratur maka kita akan benar-benar mendalami dan mengerti pengajaran ini dan mampu untuk meneruskannya secara murni.
Meskipun saya akan mengirimi Anda surat-surat secara teratur dengan menggunakan banyak kata, kita tidak boleh lupa bahwa latihan kita merupakan latihan yang tetap sederhana. Saya akan coba mengingatkan anda tentang hal tersebut:
'Duduk. Duduk diam dan tegak. Pejamkan mata anda perlahan-lahan. Duduk santai tapi waspada. Dengan diam, dalam batin mulailah mengucapkan sebuah kata. Kita menganjurkan ungkapan 1 kata doa, Maranatha yang kita sebut mantra. Dengarkan mantra tersebut saat Anda mengucapkannya, dengan lembut tetapi terus menerus. Jangan memikirkan ataupun membayangkan baik yang rohani maupun yang bukan. Jika pikiran atau imajinasi datang, inilah pelanturan pada saat meditasi, jadi tetap kembali mengucapkan kata sederhana tersebut. Bermeditasilah dua puluh sampai tiga puluh menit setiap hari pagi dan petang'.
Salam kasih dan doa
Kim Nataraja (Director of School Meditation)
World Community of Christian meditation)
