Why is this so powerful? Basically, because it gives us the space that our spirit needs to breathe. It gives each of us the space to be ourselves. When you are meditating you don't need to apologise for yourself; you don't need to try to justify yourself. (John Main, From Anxiety to Peace)
Mengapa kata ini begitu kuat? Pada dasarnya, karena memberikan kita ruang dimana roh kita dapat bernapas. Ini memberi kita masing-masing ruang untuk menjadi diri kita sendiri. Ketika Anda bermeditasi Anda tidak perlu meminta maaf untuk diri sendiri, Anda tidak perlu mencoba untuk membenarkan diri sendiri. (John Main, From Anxiety to Peace)